هر روز چه داده‌هایی را از دنیای اطراف در ذهنمان دانلود می کنیم؟

سوال بالا خیلی مهم است و تا زمانی که پاسخ صحیحِ پرسش بالا را پیدا نکنیم و به آن عمل نکنیم داشتن حال خوب و همچنین رسیدن به خواسته‌ها^{*اهداف، رویاها و آرزوها*} ممکن نمی شود

برای موفقیت در زندگی قدم بعدی پس از داشتن حس و حال خوب، داشتن ذهنی آگاه از دانستنی‌های “مفید، درست و ارزشمند” و سپس عمل به آنها برای رسیدن به هر یک از خواسته‌ها است

همه‌ی ما هر روزه در معرض رسانه‌ها و افراد مختلف قرار داریم که همه‌ی آنها درصددند تا ما را در خصوص برخی موضوعات آگاه و یا سرگرم کنند، اما آیا همه‌ی آنچه از طرف آنها به ما می‌رسد مفید و درست و ارزشمند هستند!؟ در بیشتر مواقع پاسخ خیر است و داده‌هایی مفید، درست و ارزشمندِ خیلی کمی به ذهن ما می‌رسند

راه‌حل این است که از بسیاری از آنها را دوری کنیم و جایگزین مناسبی برای آنها پیدا نماییم و تنها به رسانه‌ها و افراد مفید، درست و ارزشمند اجازه دهیم تا دانستنی‌ها و سرگرمی‌های خود را به ما منتقل نمایند چرا که هر داده‌ای که وارد ذهن ما شود چه متوجه باشیم و یا چه متوجه نباشیم بر روی “روح و فکر و جسم” ما تأثیر می‌گذارد و در نتیجه در دنیای بیرونی ما نیز اثرگذار خواهد بود

یکی از عادت های خوبی که می‌توانیم آن را وارد زندگی‌مان کنیم همین است، یعنی کنترل ورودی‌های ذهن‌مان و کسب آگاهی مفید، درست و ارزشمند؛ همین اقدام باعث می شود ذهن و فکر ما کیفیت خوبی به خود بگیرد و در نتیجه خروجی مثبتی را به ما تحویل دهد که در زندگی‌مان تأثیرگذار است و ابعاد زندگی^{*شخصی، خانوادگی، کاری و اجتماعی*} ما را رشد و توسعه می‌دهد

راه‌حل بعدی برای کنترل ورودی‌های ذهن‌مان بالا بردن سواد رسانه‌ای می باشد که به معنای این است که بدون تحقیق از منابع معتبر هر پیامی را که توسط رسانه‌ها و حتی افراد مختلف در شبکه‌های اجتماعی به ما منتقل می شوند را باور نکنیم.

۱۴۰۰/۹/۲۶

منبع:

مأموریت+/ مقالات محمد کارگر مزرعه ملا