برای رهایی از روزمرگی، برای پُر پار نمودن زندگی، به روزهایت عمق ببخش

رها کن خود را از هر چیز بی فایده ای که نمی گذارد رشد کنی، از دغدغه های بیهوده، و متصل کن خود را به هر چه باعث رشد و پیشرفتت می شود

برای رشد و رسیدن به آرامش و مرهم گذاشتن بر زخم های ذهن و زندگی, کتاب^{*چاپ شده و یا دیجیتال*} یک درمانگر فوق العاده است

مانند فیلم و یا حتی پادکست های مثل آن, ما را همراه خود می کند تا به هر عصر و زمانی سر بزنیم و در کنار هر نویسنده و شخصیت های داستان قدم بزنیم و بیاموزیم و به قول فرانسیس بیکن: “کتاب سفینه ای است که اقیانوس بیکران زمان را درمی نوردد”

و چقدر دلنشین است ساعت هایی از شبانه روز را در گوشه ای دنج بنشینی و شروع کنی به خواندن کتاب های خوب مورد علاقه ات, از رمان گرفته تا شعر و شرح حال زندگی قهرمان های کهن و امروزی

این همدم خوب, از فکرهای بیهوده و همهمه های پاییزی و سرد تو را دور می کند، دلت را گرم می کند و آرام

از بخشی از دنیایی که می خواهد ما را ناامید به آینده، سطحی و مصرف گرا و درگیر کشمکشی بیهوده بار بیاورد دور می کند و باعث رهایی ذهنمان از فکرهای منفی می شود و آن را در سرزمینی قابل تأمل غوطه ور می کند

کتاب این لطف را در حقمان می کند که فکر خود را آزاد کنیم، در سلامت فکری، روحی و جسمی باشیم، حال خودمان و اطرافیانمان را خوب نگه داریم و به زندگی مان معنا بدهیم

با آن همراه باش، بگذار آرامش مفیدی از خواندنش بگیری و به ذهن و دل خود روشنایی و گرما ببخشی و بعد ابعاد مختلف زندگی^{*شخصی، خانوادگی، کاری و اجتماعی*} خود و عزیزانت را بسازی و رشد دهی

کتاب و کتابخوانی و هر چه در این نوع است سرگرمی مفیدیست برای هر کسی که به رشد و تعالی می اندیشد

اگر کتاب ناتمام مورد علاقه داری آن را بخوان

اگر نه, چند تایی تهیه کنی خوب است

اگر نه, مرور کتاب هایی که خوانده ای را دوباره شروع کن

یکی از عادت های خوب همین است و روزی به این عادت خوب که در خود ایجاد کرده ای افتخار می کنی، که اگر هم قبلا این کار را انجام داده باشی خوش به حالت، تداوم رشد و آرامشت همچنان پابرجاست

چرا که آموختن ذهن را آرام و اندیشه را روان می کند, مانند رودی زلال و جاری که به هر کجا می رود آبادانی می آورد

ممارست^{*پشتکار*} به خرج دهی سرگرمی پُر فایده ی ارزان قیمت مورد علاقه ات می شود و خیلی زود میوه های سالم و مقوی آن را از درخت اندیشه ات میچینی که برای ابعاد مختلف زندگی خودت و عزیزانت بسیار مفید هستند

اگر به آن عادت داری که چقدر خوب, به خوبی متوجه هستی که چه می گویم

همه ی افراد موفق در زمینه های مختلف همین کار را انجام داده اند و انجام می دهند

دقت کرده ای!

بوی خاطره انگیز کتاب های مدرسه هنوز در ذهن بسیاری از ما حس می شود

و با آنکه پیدا شدن رفیق خوب و ماندگارِ جدید در این زمانه سخت شده هنوز رفیق خوب و باوفایی ست برایمان کتاب

یار مهربانی که اگر ارزش آن را بدانیم هنوز یکی از بهترین سرگرمی های مفید است که هر چه از فواید آن بگوییم کم است

اگر می خواهی از دغدغه های بیهوده دور شوی، به آرامشِ توأم با رشد برسی, کتاب را فراموش نکن و آن را با بیداری ذهنت بخوان

چرا که کتاب برای خوابیدن و خواباندن ما نیست بلکه برای بیدار نگه داشتن ماست، پس آن را بخوان و به آموزه هایش بیندیش و آنها را به کار بگیر تا تغییرات مثبت را در زندگی خود ایجاد کنی و یا موارد مثبت را در زندگی ات پایدار نگه داری و سپس آنها را رشد دهی

اگر به سمت آن بروی به مرور زمان به آن علاقه مند می شوی، فقط باید قدم های اول را برداری تا در این مسیر قرار بگیری، خودم هم همین کار را انجام دادم و اولین کتاب هایی که خواندم چون برایم جالب بودند و مفید و تأثیرگذار علاقه مند شدم تا به امروز این کار را ادامه دهم و کتاب های زیادی را بخوانم؛ اولش کمی سخت است اما اگر مداومت داشته باشی و به آنچه در این مقاله گفته شده توجه کنی خیلی زود به آن عادت می کنی

همانطور که روزگاری آیت الله سید محمد حسین طباطبایی که خود کتاب های مختلف ارزشمندی را نوشته است گفته بود: “در اوایل تحصیل که به صرف و نحو اشتغال داشتم علاقه ی زیادی به ادامه ی تحصیل نداشتم و از این رو هر چه می‌خواندم نمی فهمیدم و چهار سال به همین نحو گذراندم. پس از آن یکباره عنایت خدایی دامن گیرم شده عوضم کرد و در خود یک نوع شیفتگی و بیتابی نسبت به تحصیل کمال حس نمودم، به‌طوری‌که از همان روز تا پایان ایام تحصیل که تقریباً هفده سال طول کشید هرگز نسبت به تعلیم و تفکر درک خستگی و دلسردی نکردم و زشت و زیبای جهان را فراموش نموده و تلخ و شیرین حوادث، برابر می‌پنداشتم. بساط معاشرت غیر اهل علم را به کلی برچیدم. در خورد و خواب و لوازم دیگر زندگی به حداقل ضروری قناعت نموده, باقی را به مطالعه می پرداختم”

شهید دکتر مصطفی چمران نیز که در آزادسازی سوسنگرد تأثیرگذار بود مثل بسیاری ستاره های دیگر در این راه با کتاب و تحصیلِ علم یار دیرینه بود و یک زندگی خوب را رها کرد و برای دفاعی مقدس به وطنمان آمد؛ از او کتاب های مختلفی نوشته شده است و هنوز یاد او و سخنانش در زیر نور منور حافظه ها و اندیشه ها در ذهن ها می درخشد: “خدایا، خوش دارم گمنام و تنها باشم, تا در غوغای کشمکش‌های پوچ مدفون نشوم”؛ “من مسئولیت تام دارم که در مقابل شداید و بلایا بأیستم، تمام ناراحتی ها را تحمل کنم, رنج ها را بپذیرم، چون شمع بسوزم و راه را برای دیگران روشن کنم. ای خدا، من باید از نظر علم از همه برتر باشم تا مبادا که دشمنان مرا از این راه طعنه زنند”

همه ی افراد موفق و فهمیده در هر کجا همین کار را انجام داده اند و از فواید آن بهره مند شدند

هر کس با کتاب ها آرام گیرد هیچ آرامشی را از دست نداده است/ امام علی(ع)

مطالعه ی بسیار و پی‎گیر در مسائل علمی، باعث شگفتی عقل و تقویت نیروی فکر و فهم است/ امام صادق(ع)

و…

آری کتاب و مطالعه اینگونه است، استفاده از فواید آن و عادت به آن ما را با آن همنشین همیشگی می کند و کتاب بخش مهمی از جهان‌بینی‌مان را شکل می دهد

راستی، فکر کنم حافظ هم در فکرهای لابه لای کتاب ها و آموخته هایش بود که سرود: “دل چو پرگار به هر سو دَوَرانی می‌کرد؛ و اندر آن دایره سرگشته پابرجا بود” و شعرهایش را یکی پس از دیگری کامل می نمود

اگر مشغول تحصیلی با علاقه ی بیشتری کتاب های درسی را بخوان نه اینکه فقط بخواهی رفع تکلیف کنی

اگر تحصیلات خود را به پایان رسانده ای همچنان کتاب را به وادی زندگی ات دعوت کن

اگر هم تحصیلات خود را ادامه نداده ای هیچ ایرادی ندارد, رهرو بون در این مسیر مهم است، می توانی کتاب های مورد علاقه ی خود را تهیه کنی و بخوانی تا از فواید ارزشمند آنها در دانشگاه زندگی بهره مند شوی

با خواندن کتاب جدا از آموزه های ارزشمند و مفید آن, خود را از اندیشه های بسته آزاد می کنی، تخیل خود را فعال می کنی، خلاقیت خود را افزایش می دهی، حافظه ی خود را تقویت می کنی، تمرکزت را بیشتر می نمایی، استرس و نگرانی را از خود دور می کنی، در صحبت و نوشتن, کلمات بهتر و بیشتری در اختیار خواهی داشت و در نهایت از وادی سرگردانی در این دنیا نجات پیدا می کنی

اما چه نوع کتاب هایی؟ کتاب های ارزشمند، انگیزه بخش و پُر محتوا, که به آنها علاقه داری و با روحیه ات سازگار هستند, نه کتاب های ناامید کننده و سطحی با محتوای بی اساس؛ هر چه که نور امید و آگاهی مفید و هدایت را در دل و مسیر زندگی روشن می کند خوب است و توجه به این موارد باعث می شود با آنها به خوبی ارتباط برقرار کنی، آنها را ادامه دهی و آنها را به راحتی در حافظه ی خود ثبت نمایی

تحقیقات پژوهشگران نیز نشان می دهد هنوز کتاب های چاپی نسبت به کتاب های دیجیتال تأثیر بیشتری در خوانش، یادگیری و علاقه مند شدن به مطالعه دارند

خاک های کتاب ها را بتکان و با یک برنامه ریزی و تعهد خوب شروع کن و اگر فرزند و یا فرزندانی داری آنها را هم در هر سنی که هستند به کتاب خواندن عادت بده و آنها را تشویق کن تا به آن عادت کنند؛ ارزشمندترین و ماندگارترین هدیه به آنها می تواند کتاب باشد، کتاب هایی که بسته به سنی که دارند به موضوعات آنها علاقه دارند، با روحیه آنها سازگار و برای آینده شان مفید است

به خودت قول بده روی خودت و عزیزانت این سرمایه گذاری با ارزش را انجام دهی، حداقل ماهی یک کتاب ارزشمند و مفید را به خانه بیاوری و روزی چند صفحه از آنها را به تنهایی و یا با هم بخوانید، اینگونه برای کشوری که در آغوش آن زندگی می کنی نیز بسیار مفید و تأثیرگذار خواهی بود

حال که بسیاری با آن غریبه اند و تمام وقت خالی خود را پیگیر اینترنت و شبکه های اجتماعی و رسانه ها هستند تو با آن دوست باش، زمان هایی را از شبانه روز برای آن کنار بگذار و ببین چه لطف هایی در حقت می کند؛ مانند ماه و خورشید به زندگی ات روشنایی شاعرانه و گرمابخش می بخشد و باعث رشد و شکوفایی آن می شود/ امیدوارم همیشه با این یار مهربان همنشین باشی.

۱۴۰۱/۸/۲۷

منبع:

مأموریت+/ مقالات محمد کارگر مزرعه ملا